Les activités physiques que nous vous proposons sont avant tout des moyens d'entretien du corps, de l'amélioration des mobilités articulaires et musculaires, aux bienfaits cardio-vasculaires. Ces activités pratiquées dans un climat convivial vous permettrons de progresser sans contraintes.

Enseignées par de vrais professionnels, chaque discipline amène des avantages et des comportements différents.

Le Taï Chi s'adresse à une certaine catégorie de pratiquants, le pilates amène un comportement très spécifique tandis que le streching et l'abdo-fessiers ont des résonances particulières. Cette large proposition de nos activités physiques est le garant de la grande fréquentation par nos adhérents.